Un altre matí a la carretera. Tot i que quan he sortit feia sol, els núvols han anat guanyant terreny. Fins i tot, durant alguna estona, m'ha plogut. Això ha fet que anés improvisant el recorregut i buscant els forats on el cel estava més obert. Cada vegada que començava a caure aigua girava cua i canviava el sentit. Finalment 70 km en la jornada d'avui amb molt bones sensacions. Les cames estaven cansades muscularment però m'he trobat molt millor que aquests dies anteriors. M'he plantat a casa sense rastre de les rampes que tenia aquestes jornades passades i amb un promig de 31,2 km/h. Ara a descansar una mica.
divendres, 29 d’abril del 2011
dijous, 28 d’abril del 2011
Per l'Alt Penedès i l'Anoia
De nou aquest matí més bici. Recorregut de 75 km en solitari i majoritariament per terres de l'Alt Penedès i l'Anoia. Rodar per aquestes dues comarques representa moure's per carreteres totalment treca-cames. De fet, en aquesta setantena de quilòmetres, ha acumulat un desnivell de 1000 m, i tot sense pujar ni un port. També implica veure curiositats com la de la foto, és la sagrada familia o un tòtem indi???
dimecres, 27 d’abril del 2011
Sol solet !!!
Avui de nou 65 km més. En aquesta ocasió en companyia del Marc. Recorregut totalment pla i còmode amb l'habitual excepció del vent que, en aquesta zona, sempre molesta. Com que feia sol i bon temps, m'he permés l'atreviment de sortir de curt i a la vista està el resultat. Així m'ha agafat el sol en només dues hores.
A la sensació de cames cansades s'afegia avui la incomoditat del típic mal de cul per la falta de costum d'anar en bici. A l'arribada a casa m'ha passat igual que ahir: primeres rampes als quadriceps. Demà més si el temps i les cames ho permeten.
dimarts, 26 d’abril del 2011
64 Km per començar
diumenge, 24 d’abril del 2011
Classificació I GP Munt Bikes
Ja que no puc escriure cròniques de les curses perquè no hi puc anar, ni tampoc explicar què fagi perquè no toco bici, m'he de conformar amb penjar les classificacions de les proves. Aquí teniu la corresponent a la carrera d'ahir a la tarda a Arenys de Munt.
dimecres, 20 d’abril del 2011
Barça-Madrid vs Flecha Valona

diumenge, 17 d’abril del 2011
Dissabte cursa a Arenys

Per la meva part, com ja es habitual darrerament, no hi participaré. Porto sis setmanes que pràcticament no he tocat bici i, tot i que m'agraden molt les curses en circuit urbà, no em veig amb cor d'anar-hi. De fet, aquest any, només he acumulat 2200 km. Crec que amb això ho dic tot!
dimecres, 13 d’abril del 2011
Novetats al calendari Sènior-MA30
Dues noves curses han apaergut al calendari per el proper mes de maig. La primera programada pel dissabte 21 de maig a la localitat gironina de Vilajuiga, amb la pujada a l'exigent port de Sant Pere de Rodes. La segona, per la setmana següent, el dia 28 a Banyoles. En aquesta ocasió amb final a les dures rampes del Rocacorba.
Tingueu present que el proper 23 d'Abril, dia de Sant Jordi, hi ha la cursa d'Arenys de Mar. En aquesta cursa s'entregaran els dorsals per la corresponent temporada 2011.
Informació proporcionada per la comissió sènior-Ma30.
dijous, 7 d’abril del 2011
Anulada la cursa d'Empuriabrava
De nou males noticies per la categoria. Nota estreta del web de la comissió Sènior-MA30
El 4º Trofeo Critérium de Empuriabrava del próximo 17 de abril del 2011 se suspende este año por falta de apoyo presupuestario.
Dada la actual coyuntura económica y las diversas dificultades añadidas para la organización de esta prestigiosa prueba, desde la junta directiva se aprueba no realizar este año esta carrera y volcar todos los esfuerzos económicos en el Cinturón y otras carreras.
Noticia estreta del web del Club Esport Ciclista Figueres.
Etiquetes de comentaris:
http://www.blogger.com/img/blank.gif
Subscriure's a:
Missatges (Atom)