Des del 20 de juny a la carrera de La Pobla de Mafumet que no feia 100 km. He sortit amb la grupeta de sempre, l'Isra, l'Albert i la gent d'Olesa. Avui, per evitar la calor, molt més d'hora de l'habitual, a les 8:30. He anat, la veritat, bastant obligat. Des de que he tornat de Canadà que no tinc gens de ganes de sortir a entrenar. No acabo de trobar la motivació després dels dies de descans. Igual és perquè no veig un objectiu a curt termini. En fi, que finalment he aconseguit llevar-me i agafar la bici. Les sensacions durant tot l'entrenament molt dolentes. Suposo que, a més del parón de 10 dies, el no tenir ganes també afecta. Demà no crec surti a rodar. Davant la falta de curses a la vista i la calor que fa, crec aniré sortint dia sí, dia no.