divendres, 19 d’agost del 2011

Una bona setmana

Avui he fet 92 km aquesta vegada en companyia del David Sánchez. El JM Borrás tampoc ha superat avui la dura prova del despertador (jejeje). Com canvia de sortir a entrenar sol a anar en companyia!!! I si aquesta companyia és bona, com el cas d'aquesta setmana, els quilòmetres cundeixen i es fan de bon gust. Desde dilluns he pogut agafar la bici cada dia. Això sí, a costa de posar el despertador a les 07:00 cada matí. Ja he acumulat gairebé 400 km aquests cinc dies. El cansament avui ja es notava. Feia molts mesos que no podia enllaçar cinc dies seguits i avui ho he notat. Tot i així més de 90 km amb 1200 m desnivell a 31 km/h de promig.

Aquí el David, que al veure la foto li han entrat unes ganes repentines de fer ciclocross...

5 comentaris:

JMBorràs Jr ha dit...

Aaaiixxx... Com m´he arrepentit de no sortir avui amb vosaltres, però es que ahir per compromisos veïnals vaig anar a dormir massa tard i es clar, ja se sap..

Bé, a la següent ens trobem!
Bones vacances!

David Sánchez ha dit...

JM has de guanayar la prova del despertador...jejeje Recorda que els que tenim nens no tenim gaire temps i clar el dopping diuen que està probihit!!!
Vinga t´esperem el proper dia.

Nota: Carlos gracias per la foto...casi me mato per el margen jejeje

salutacions

Ernesto Mañanes ha dit...

como os entrenáis!!
ánimo Carles, 6000 y pico de kms son buenos para llegar fresco a la temporada de CX :-))))))

JMBorràs Jr ha dit...

Ei David, doncs la veritat es que el despertador i jo no ens portem gaire bé, és una assignatura pendent que tinc, je..
Cap problema, com diuen hi més dies que llonganisses!

Fins aviat!

Carles Lara ha dit...

ERNESTO: Espero llegar, con eso me conformo jejeje

DAVID: Pa vernos matau!!!!

JM: Abans d'entrenar en bici has d'entrenar per superar la prova del despertador jejeje. Si no passes aquesta primera prova no arribes a la bici

CUIDEU-VOS TOTS!!!