dimecres, 11 de juny de 2008

Matí quasi d'estiu, dia blau i caloreta. Bona grupeta. A les 10 en punt sortim els 5, l'Isra, Marc, Blai, Jose i un servidor. Més tard se'ns va afegir l'Albertillo. He fet mig entrenament amb ells. Semblava una carrera. Durant la primera hora i vint minuts el promig era de 36 km/h, ritme quasi de competició. Després ja no tenia més temps i he hagut de girar cua cap a casa. Al fina 95 km completament plans i a un promig final de 34,5 km/h, que no està gens malament tenin en compte que he fet els últims 45 km tot sol. Sembla que començo a trobar-me bastant be, ara que no hi ha carreres jejeje.

Felicitar al Isra Núñez que diumenge passat es va impossar, tot i acabar amb el quadre de la seva Massi trencat, a l'Open d'Espanya BTT que es va celebrar a Villafranca (Còrdova). Aquesta setmana defensarà els colors de la selecció Espanyola al Campionat d'Europa de BTT de Marathon. Molta sort champion!!!!



4 comentaris:

Ernesto ha dit...

venga que os venís por aquí abajo y nunca os veo!

Carlox ha dit...

Si quieres la próxima vez te avisamos jejejeje. Anda que se te escapan los detalles...jejeje

Ernesto ha dit...

jaja, me conozco cada bache de estas carreteras :-)

Carlox ha dit...

Y eso es de no entrenar, no??? jejejeje. Anda y luego vas llorando....jejeje