divendres, 7 de setembre de 2012

Ahir descans, avui una hora

Que bé que em va sentar ahir la jornada de descans. Realment tenia les cames bastant adolorides. Em costa bastant de recuperar-me dels esforços. Imagino que tot deu ser per la falta de continuïtat de les jornades de bici. Dilluns vaig descansar i dimarts encara tenia la musculatura tocada de la cursa de diumenge a Santa Coloma. Tot i així vaig apretar. Dimecres ja vaig afluixar una mica perquè ja veia que em costaria arribar fresc a dissabte. Per aquest motiu ahir no vaig tocar la bici. El fet de matinar tant per poder entrenar imagino que tampoc ajuda gaire. Massa poc descans. Aquesta tarda he sortit a estirar les cames. La veritat és que les sensacions eren una altra cosa. Demà ja veurem què tal va...

Cap comentari: