divendres, 23 de gener de 2009

Molt millor, ande va a pará!!!!

Ahir van caure 75km més, i la veritat, molt millor. Encara estic lluny, moooolt lluny de tenir un nivell de forma acceptable, però les sensacions no són tan penoses com aquests darrers dies. Fins i tot vaig em vaig atrevir a pujar un portet. Això si, no vaig passar de 18-19 km/h quan habitualment el pujo entre 21 i 22 km/h. Tant l'Albert com jo ens ho vam prendre amb bastanta calma. Ell perquè aquests dies s'ha fotut canya, i jo perquè estic com estic. A més la climatologia no acompanyava gaire. Dia fred, tapat i molt ventós (com ja es habitual aquests últims dies). Avui toca descans. He passat de 0 km setmanals a 300 que porto ja en 4 dies. No està malament la progressió, però la fatiga muscular s'acumula. El cap de setmana més amb la grupeta...

Per cert, avui faig 37 tacos....puffff això també passa factura, o no? jejejeje!!!!

1.- Els núvols volaven literalment a gran velocitat pel cim de Montserrat.

2.- L'Albert que aquests dies està tenint molta paciència amb el meu ritme d'entrenament jejeje.

4 comentaris:

Joni Basso ha dit...

Como que el cap de setmana amb la grupeta????
Laraaaa tienes que ir a l'Estartit que eres uno de mis favoritos para la xallenge de Girona jaja.

Nga tio a cuidarse, nos vemos

Carlox ha dit...

Jejeje Joni, si no m'aguanto de pie...favorito??? jejeje. Este año no. En cambio tu si que eres favorito para mi. Que vas como un tiro....

XAVI NOVELL ha dit...

felicitats XAVALOTE !

Carlox ha dit...

Moltes gràcies Xavi, em faig gran!!!!!