Finalment ahir no vaig sortir en bici. Era el meu darrer dia de vacances i vaig aprofitar-ho per organitzar un bon dinar a casa amb uns amics i fer un intensiu de pisicina.
Avui, en sortir de la feina, ja he començat a anar just de temps. Només disposava d'una hora per agafar la bici així que he tornat a utilitzar les tècniques de sempre. Què tinc només una hora? Doncs a treure'n profit: cabra i a la carretera.
No sé exactament què he fet perquè se m'ha aturat el cuenta però de ben segur que hauré estat sobre els 35 km en una hora de bici.
Demà, si aconsegueixo llevar-me ben d'hora, reprendré l'operació "al curro en bici" i faré una doble sessió de 60km/40km.Torno a la rutina i torno a improvisar entrenaments!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada