divendres, 9 de setembre de 2011

Dos dies de relax

Després d'haver fet els "deures" durant la primera part de la setmana, ahir i avui tocava aixecar una mica el peu de cara els dos dies de competició d'aquest cap de setmana. De res serveix entrenar si arribes al les curses cansat. Ahir vaig fer una sortida d'uns 60 km i aquest matí una d'uns 40 km. Totes dues a un ritme bastant còmode i amb altes cadències. Demà primera de les proves al ja conegut circuit de l'autovia de Palafrugell i diumege una de les clàssiques de la nostra categoria, la cursa de Bellvitge. Ens veiem demà!!!

Cap comentari: