divendres, 31 de juliol del 2009

WPFG 2009 - 1r dia a Vancouver

Ja estic a Vancouver. Primera part del vol fins a Àmterdam sense cap problema. Fins i tot ens va donar temps de fer una visita express a la ciutat. Quin estres!!! Vam a agafar el tren des de l'aeroport i vam a anar a fer un tomb de 1 horeta. Després, tornada a l'aeroport, i cap a Canadà. Nou hores de vol. Tot molt be. Durnat el trajecte vistes espectaculars de Groenlandia. Arribada a Vancouver a les 16:00 h hora local. Molta calor aquí. Després de fer un canvi estratègic d'hotel ja estem instal·lats. Ara mateix són les 7:15 del matí. Anirem a esmorzar i després a fer el chèking i l'acreditació als jocs. Aquesta tarda és la cerimònia d'inaguració dels Jocs. Demà ja sortiré a rodar una mica por la zona. Per cert, aquí no hi ha ni un metre pla, pufff!!!!!


1.- Visita "relàmpago" a Amsterdam

2.- Vista aèria de Groenlandia. Es poden veure troços de glaç surant a l'aigua del mar. Espectacular!!!!

dimecres, 29 de juliol del 2009

Objectiu: WPFG 2009 Vancouver (CANADA)


Demà a aquestes hores estaré en algún lloc entre Barcelona i Àmsterdam, lloc on farem escala de camí a Vancouver (Canadà). Aquest cap de setmana s'inicien els Jocs Mundials de Policies i Bombers, o com són més coneguts els World Police & Fire Games. Després de la darrera edició al 2007, la ciutat australiana d'Adelaida li passa el testimoni a bonica ciutat de Vancouver, situada en la costa del Pacifíc canadenca. Enguany m'he inscrit en les cinc proves de ciclisme de carretera:

Dilluns 3 d'agost. Prova d'esprints (sèries de 800m)
Dimarts 4 d'agost. Prova de criterium (45' més dues voltes)
Dimecres 5 d'agost. Prova en Contrarrellotge individual (20 km)
Dijous 6 d'agost. Prova de crono-escalda (4 km)
Divendres 7 d'agost. Prova en ruta (70 km)

Intentarem obtenir, tot i que serà molt difícil, tant bon resultat com els d'Austràlia, on en quatre proves vaig obtenir 4 medalles. Intentaré anar posant el blog al dia.

Per cert, moltes gràcies Miguelito per la maleta de la bici!!!!!

dijous, 23 de juliol del 2009

Descans forçós

Descans, descans, descans i més descans. I ho dic quatre vegades perque aquesta ha estat la tònica d'aquests darrers quatre dies. Des de diumenge a L'Hospitalet, per temes diversos, no he pogut fer absolutament res. La calor i el vent que està bufant aquests darrers dies tampoc ajuda gaire a sortir a entrenar. Les altes temperatures i aquest aire tant i tant calent et treuen les ganes de sortir. De totes maneres encara que hagués volgut fer-ho tampoc hagués pogut. Demà, si l'ocasió ho permet, sí que sortiré sigui como sigui i amb la temperatura que hi hagi. De cara al cap de setmana, ja que no hi ha competició, hauré de recuperar el temps perdut durant la setmana.

dilluns, 20 de juliol del 2009

Crònica de Sant Gregori i Matinal de L'Hospitalet

Aquest cap de setmana teniem doble cita de Copa Catalana, la primera a Sant Gregori (Girona) i la segona a L'Hospitalet.
CRÒNICA DE SANT GREGORI
Dia de vent i calor moderada comparada amb altres anys. Recorregut de 63 km amb terreny incòmode plè de repetxons i un petit port, a Canet d'Adrí, que s'havia de superar en dues ocasions. Sortida tranquila amb intents d'escapada de diversos corredors, però no va ser fins el descens del port que es va formar l'escapda del dia. En Jaume Morales (Penaca) apreta de valent baixant i aconsegueix tallar el pilot per marxar en solitari. Cap el km 20 de carrera arrenco en un tram de fals pla i aconsegueixo marxar. Amb mi s'ajunten l'Albert Banyeres (Munt Bikes) i en José Parejo (Penaca). Comença la persecució per intentar donar caça al Jaume Morales. Tant l'Albert com jo ho donem tot per escorçar temps amb el cap de cursa, però l'efecte és el contrari. Cada vegada en Jaume marxa més lluny, quasi a 3 minuts, i nosaltres mantenim una renda entre 1' i 1'15'' sobre un pilot on no cesen els atacs. A uns 15 km de meta en Jaume punxa i el podem atrapar. A partir d'aquest moment els dos Penaca decideixen no passar al relleu, mentre que l'Albert i jo continuem tirant per no ser angollits pel gran grup que venia força ràpid. Faltant uns 8-10 km per meta en Jaume arrenca i marxa en solitari per guanyar la carrera. Nosaltres tres ens plantem a la recta de meta uns 20 segons darrera d'ell per disputar-nos el 2n, 3r i 4t lloc. Esprint molt apretat, que va necessitar de la foto finish per decidir aquests llocs. Finalment jo segon, l'Albert tercer i en Jose quart. El pilot a poc més d'un minut.
1.- Pòdium de la categoria Sènior i Màster 30


2.- Pòdium de la categoria Sènior


3.- Foto de l'esprint ajustat (Foto de Xavi Novell)

Classificació: http://www.ciclisme.cat/clasificaciones/XXVI_CURSA_CICLISTA_FESTA_MAJOR_DE_SANT_GREGORI_-_Seniors_i_Masters.30.pdf


CRÒNICA DE LA MATINAL DE L'HOSPITALET


Prova ja clássica en el calendari Màster-Sènior que es disputa en circuit urbà al carrer Crom de L'Hospitalet. Com cada any la cursa es disputava a 30 voltes amb esprints puntuables cada 5 voltes. Ritme ràpid de sortida però arribem al primer esprint puntuable en grup. Decideixo disputar-lo i el guanyo amb certa comoditat. De nou atacs i més atacs però que no acaben d'arribar enlloc. A la volta 10, segon esprint, aconsegueixo puntuar tercer, i al tercer esprint, el de la volta 15, quart. A partir d'aquí es complica la cursa ja que les escapades començen a fructificar i pel davant marxa un grup perillós format pel Juan Carlos Medina (Munt Bikes), Salvador Sanchís (Trujillo), Jose Benitez (Cecoc) entre d'altres. Com que el grup feia perillar la victòria decideixo atacar per intentar agafar-los. Després de rodar unes 6 voltes amb altre corredor aconsegueixo atrapar al grup capdavanter per poder disputar el darrer esprint puntuable, el sisé. La victòria en aquest últim esprint em va fer sumar 5 punts que, finalment, van ser difinitius per guanyar la prova. El segón va ser en David Fernández (Gran Valira) i el tercer en Juan Carlos Medina (Munt Bikes). La victòria en sènior va ser pel corredor del Cecoc Jose Benítez. Sembla que a aquest circuit li tinc agafat la mesura, perquè en els darrers quatre anys l'he pogut guanyar en tres ocasions.

1.- Pòdium

2.- Rodant al circuit del carrer Crom (Foto d'Ernesto Mañanés)

Classificació: http://www.ciclisme.cat/clasificaciones/Clasificacion-General_master_senior.txt

dilluns, 13 de juliol del 2009

Crònica del Campionat de Catalunya

Recorregut molt exigent i dur el que ens tenien preparat dissabte passat a Falset. Ja de sortida les sensacions van ser bastant dolentes. Un d'aquells dies que desde el minut zero les cames no funcionen. Tot i així vaig intentar-ho durant les quatre primeres voltes que feiem al incòmode circuit de Falset-Marçà-Falset. Durant aquests aproximadament quaranta quilòmetres em vaig col·locar en algunes escapades que no van fructificar. A la darrera volta, a l'entrada de Falset, en Jaume Morales engega la moto. Alguns vam intentar anar a roda, però va ser impossible aguantar el seu ritme.Va marxar en solitari i va anar obrint forat mica en mica per revalidar títol en solitari. Pel darrera el pilot feia la seva carrera a l'espera d'arribar als dos port, la Teixeta i el Coll Major. A les primeres rampes de la Teixeta el grup es comença a trencar i jo pateixo de valent. Fins i tot vaig perdre comba amb el capdavant del pilot. En el descens, camí del Coll Major, vaig tornar a entrar al grup. Pel davant havien marxat quatre homes, que es jugarien la resta de medalles, en Gironés, Cruz, Fernández i Pericas. La pujada al darrer port, la vaig passar molt millor que la primera, el ritme no va ser tant exigent donat que tot el peix estava venut. Descens perillós, amb alguna caiguda inclosa, per plantar-nos a meta sense opcions a res un grup d'uns 11 corredors. Finalment el 12è de la general i 8è màster30. Un resultat sense pena ni glòria, però que donat com em trobava al principi de cursa tampoc està malament, podia haver estat pitjor.
Classificació:

dissabte, 11 de juliol del 2009

El Tour a casa

Quan, ja fa mesos, es va dir que el Tour tindria dues etapes a Catalunya no m'ho podia creure. Però molt menys podia imaginar que el Tour de France passaria al costat de casa. I, com deixar passar aquesta oportunitat???? No se sap quan tornarem a tenir l'espectacle més gran del mon tant a prop. Així que la grupeta vam quedar bastant d'hora per poder anar a veure el pas dels corredors pel Premi de Muntanya del costat de Vacarisses. Abans de les 10 del matí ja estàvem allà.


Desprès de passar tota la caravana publicitària i d'agafar alguns souvenirs propis del Tour, era l'hora de veure passar els corredors. Els primers en fer-ho, tres homes escapats que van disputar el pas pel premi de muntanya.

A pocs segons, un petit grup, del qual sortiria el guanyador d'aquella etapa, el francès Brice Feillu.

Ja un bon grapat de minuts pel darrera el gran pilot, amb el líder Fabian Cancellara al mig, que s'ho prenia amb calma a l'espera dels grans ports que estàven per arribar en terres andorranes.

En definitiva, una oportunitat única per poder viure Le Tour de France rodant per les carreteres on habitualment em moc.

dijous, 9 de juliol del 2009

Campionat de Catalunya Màster

Aquest dissabte Campionat de Catalunya de Fons en Carretera a Falset. La prova s'iniciarà a les 17:30 hores sobre un traçat de 73 km. Pel que sembla al perfil de cursa que han penjat a la web de la Federació Catalana de Ciclisme primer farem cinc voltes a un circuit entre Falset-Marçà-Falset per dirigir-nos desprès a fer els dos ports de la jornada, La Teixeta (546 m) i el Coll Major (506 m). Possiblement el desenllaç final de la prova es donarà durant els darrers quilòmetres, que és on està la part més selectiva.
Aquí teniu l'enllaç al perfil publicat a la web de la FCC:

dilluns, 6 de juliol del 2009

Crònica 24h ciclistes de Montjuïc

Ja sé que al darrer post vaig dir que anàvem amb la única intenció de passar-ho be, i així era, però les coses van sortir molt millor del que ens haguèssim imaginat mai. L'equip es va crear tres dies de la prova i sense cap infraestructura ni res i estava format per l'Aleix, l'Albert, el Cleofàs, el Toni, el Raul i un servidor. D'aquests, tres feia mesos que no es pujaven a la bici, i en Cleo ens havia de deixar a les 7 del matí per compromisos personals. D'aquesta manera vam planificar fer primer relleus llargs, de dues hores, per després fer-los d'una hora.




El primer en sortir seria en Cleo al qual jo li agafaria el relleu. Quan va arribar l'hora, em va passar el testimoni amb l'equip rodant entre les primeres posicions absolutes. Jo vaig sortir ràpid i vaig completar 71 km en dues hores, passant el relleu al Raul i vaig marxar a descansar. En tornar l'equip ja s'havia quedat amb 5 unitats amb la marxa del Cleo i a partir d'aquí es va fer el que es va poder. Em va tocar fer 3 relleus més de gaire be una hora. Durant una estona vam liderar la classificació general absoluta.Però mica en mica, el nostre ritme va anar decaient fins acabar en sisena posició absoluta i segons de la classificació d'equips de 6. Finalment dir que durant aquestes 24 hores vam donar 211 voltes i vam recòrrer prop dels 800 km. Tots els components de l'equip ens vam esforçar a tope i vam donar tot el que teniem. Per això vull felicitar a tots els components de l'equip CEME i donar les gràcies al Manolo pel seu suport incondicional.





Com a experiència nova, que era una altre de les raons per anar-hi, va ser totalment positiva. L'ambient, el companyerisme, la competició, tot molt bé. Respecte a l'organització, crec que es podien millorar moltes coses.


Per cert, aquí penjo una classificació que jo no he pogut trobar enlloc més, per si a algú li interessa. Són les voltes més ràpides que es van donar durant les 24 h que va durar la prova. Tinc l'honor d'haver fet la 6ª volta més ràpida, darrera del Miquel Escolà, Melcior Mauri i Roberto Heras jejeje!!!!!