Primer i últim dia de bici d'aquesta setmana. Fins que no es faci efectiu el canvi horari a finals de març la cosa pinta bastant malament. Aquest matí he quedat amb el meu amic JM Borrás a l'hora dels papis. A aquesta hora, les 8 del matí, la temperatura era de zero graus. Quin fred!!! Les mans congelades i els peus sense sensibilitat. Un arriba a plantejar-se què està fent i si el sacrifici val la pena. Total, ja no podré fer res més fins el proper cap de setmana... Amb la bona companyia del JM i un tímid augment de la temperatura he canviat els pensaments i he disfrutat de la sortida. Recorregut molt pla per anar fent mica en mica. Uns minuts per sobre de les 10 ja estava a casa amb 61 km acumulats a un ridícul promig de 27,7 Km/h i gran mal de cames. Aquí poso el tristos valors d'avui.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Resumen
| FC media: |
162 ppm |
| FC máx.: |
190 ppm |
| Distancia: |
61,13 km |
| Tiempo: |
2:12:17 |
| Velocidad media: |
27,7 km/h |
| Altura ganada: |
516 m |
| Calorías: |
1.488 C |
| Temperatura media: |
3,6 °C | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada